Être soi-même et s’épanouir pleinement

Dans cet article, découvrez comment vous libérer des opinions et des jugements extérieurs pour embrasser votre véritable identité et vivre pleinement votre vie. 

Célébrez vos différences et construisez des relations authentiques avec ceux qui vous apprécient pour qui vous êtes vraiment.

Dans le vaste monde d’aujourd’hui, les opinions et les jugements fusent de toutes parts. Peu importe vos choix, vos actions ou vos décisions, il y aura toujours quelqu’un pour les commenter, voire les critiquer. 

La question essentielle est la suivante :

Pourquoi laissez-vous les opinions des autres dicter votre identité et vos actions ?

La vérité, c’est que vous ne pouvez pas plaire à tout le monde. Et c’est tout à fait normal ! En cherchant à satisfaire les attentes des autres, vous risquez de vous égarer en cours de route.

La clé est de vous accepter pleinement telle que vous êtes, de célébrer vos différences, vos talents uniques et vos passions. Ne laissez pas ou plus, les jugements extérieurs vous détourner de votre véritable chemin.

Souvent, ceux qui vous jugent ne connaissent que la surface de votre véritable essence. Ce que vous êtes en train de mettre en place peut aussi les mettre face à eux-mêmes : leur inaction, leurs pensées négatives, leurs peurs, leurs croyances limitantes…

L’authenticité est une véritable force. Les personnes qui vous apprécient pour qui vous êtes vraiment sont celles avec lesquelles vous pouvez construire des relations solides et authentiques.

Peu importe ce que vous faites, rappelez-vous de rester fidèles à vous-même. Vous êtes unique, merveilleuse et  précieuse.

Retenez bien ceci : personne ne peut vous enlever cette vérité fondamentale.

Alors, embrassez votre unicité, célébrez notre authenticité et vivez votre vie selon vos propres termes. ✨🌈

 

Pour aller plus loin : Je vous propose un outil créatif.

Tout d’abord, je vous donne quelques indications.

  • Je vous rassure : il n’y a aucune compétence artistique particulière à avoir pour réaliser cette création.
  • Installez-vous dans un endroit confortable, dans lequel vous ne serez pas dérangée le temps de votre création. 
  • Préparez le matériel que vous avez envie d’utilisez : un carnet, des feuilles libres, des crayons, des feutres, des stylos. Cela peut être de la peinture, des autocollants. 
  • Les pieds bien en contact avec le sol, prenez quelques respirations profondes.
  • Puis, créez, sans objectif de performance ! Juste vous auotrisez à prendre du temps avec vous, pour une pause de méditation créative 🙂

Dans votre carnet, je vous invite à tracer un chemin (de la forme que vous souhaitez : une ligne droite, une ligne courbe, une ligne brisée…Tout est juste.)

Le point A représente là où vous êtes, en ce moment,  et le point B, là où vous souhaitez arriver.

Représentez-vous à côté du point A. En dessinant par exemple un bonhomme bâton ou en collant une copie d’une photo de vous, ou en découpant une image dans un magazine ou …

Prenez ensuite quelques instants, pour respirer profondément et imaginez-vous en train d’avancer, en étant motivée, supportée, boostée …Ce serait comment d’avancer de cette façon ?

Pour avancer vers votre projet, mon conseil est « SOYEZ VOTRE PROPRE FAN »

Concrètement, sur votre dessin, dans des cases, des bulles, des cailloux (vous faites exactement ce dont vous avez envie), offrez-vous des compliments (écrivez précisément les mots que vous aimeriez entendre),      notez aussi tout ce dont vous êtes fière  (comme par exemples : je suis fière d’avoir osé dire « NON », fière de ma créativité, fière de…) Notez aussi vos différences ! Il s’agit ici d’arrêter de vous comparer et dire un grand OUI à vos différences qui font votre différence !

Ce qui fait que vous êtes unique, merveilleuse et précieuse.

Amusez-vous à créer, à vous imaginer en train d’avancer sur votre route. 

Je vous partage mon sloggan « boostant » : Tout est possible 🙂

 

Et, si vous souhaitez aller encore plus loin et plus vite :

Contactez-moi. Lors de mes séances individuelles, je vous partage des outils sophro-créatifs pour vous aider à vous aligner avec qui vous êtes vraiment.

Je vous assure : cela fait toute la différence ! Et, vous allez gagner beaucoup de temps. Il arrive régulièrement que dès la première séance, vous mettiez déjà des « petites » choses en place.

 

Au plaisir de vous accompagner,

Françoise

 

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